Szczegóły wydarzenia
- Poziom nauczania: Wychowanie przedszkolne
- Przedmiot: Wychowanie przedszkolne
- Prowadzący: Marta Młyńska
Sposoby radzenia sobie ze stresem i metody relaksacji
Nie przegap tej wyjątkowej okazji do rozwoju osobistego i weź udział w wyjątkowym szkoleniu, które poprowadziła doświadczona edukatorka Marta Młyńska! Dowiedz się, jak efektywnie zarządzać stresem i osiągnąć wewnętrzną harmonię. W trakcie tego spotkania, prowadząca:
- podzieliła się cennymi wskazówkami dotyczącymi skutecznych technik relaksacyjnych;
- przedstawiła sposoby na radzenie sobie z nieustannym stresem i przebodźcowaniem;
- zaprezentowała praktyczne strategie przeciwdziałania stresowi.
Po obejrzeniu retransmisji otrzymasz certyfikat potwierdzający udział w szkoleniu, który będzie świadczył o zdobyciu cennej wiedzy i umiejętności.